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整体のあとは・・・

ここ1週間、背中と腰のハリがひどく、
湿布を貼ってなんとか過ごしてきたけど、限界
さすがにこれはまずいかも・・と整体に行ってきました。

施術してもらっているときは、
痛いんだけど気持ちいい~
でも、かなりのコリの部分は、痛い!
やはりコリの度合いが重度だったみたいです・・・

60分コースでしたが、もっとやってほしかった(笑)
施術後は体がラクになって、お買い物をして帰宅。

・・・ですが、その後体がだるくなり、眠い。。。
なんとか夕食の準備をすませ、夕食を食べ、
眠さに耐えきれずPM8:00すぎに一度寝ちゃいました。
ちょっと寝る予定が、約2時間半寝てしまった。

整体をやったのに、どうしてだるいんだろう?と
ネットで検索してみたら、
「好転反応」という症状らしい。

「好転反応」とは、
身体が良くなるために調整しようとして出る一時的に現れる反応。
通常1~2日で治まるらしい。
だるさや眠気・痛みが起こるそうです。

だるさ・眠気が出たってことは、施術が効いているってことなのねー。
明日には体がラクになっているといいなぁ~

スマホのその後の記事を書こうと思ったけど
書く元気がないので(笑)また後日・・・

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